Hưởng ứng Ngày thế giới không khói thuốc lá 31/5/2020 và tuần lễ không thuốc lá 25-31/5/2020

Hút thuốc lá là một thói quen lâu đời, phổ biến khắp nơi trên thế giới, có lúc việc hút thuốc lá được xem như biểu hiện cá tính mạnh mẽ của Nam giới, sự quyến rũ của đàn ông, điều này đã được các hãng thuốc lá ra sức khai thác, quảng cáo rầm rộ trên các phương tiện truyền thông đại chúng, truyền thông trực quan và trong các phim ảnh. Ở nước ta, xưa nay đã xem “điếu thuốc, miếng trầu là đầu câu chuyện”, nên việc hút thuốc lá cũng phổ biến lan tràn từ các cuộc trò chuyện thông thường cho đến cúng giỗ, hỏi cưới, các cuộc tiệc tùng và trong các công sở. Việt Nam có tỷ lệ hút thuốc ở nam giới 47,4%; nữ giới 1,4%, tức khoảng 15,3 triệu người trưởng thành ở Việt Nam đang hút thuốc lá, trung bình cứ 2 nam giới có 1 người hút thuốc và nằm trong nhóm 15 nước có số người hút thuốc lá nhiều nhất trên thế giới.

Gần đây, khoa học đã chứng minh sự tác hại của khói thuốc lá đối với sức khỏe con người, đã tìm ra hơn 4.000 loại hóa chất trong khói thuốc lá, trong đó có 69 chất độc hại, có nguy cơ gây ra các bệnh tim mạch, tăng huyết áp, hoại tử các đầu chi, mù mắt, hen phế quản, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, suy giảm sức khỏe sinh sản, giảm tuổi thọ và đặc biệt là các loại bệnh ung thư hầu họng, thanh quản, phế quản và phổi. Hàng năm trên thế giới có khoảng 6 triệu người chết mỗi năm do hút thuốc lá. Nước ta hàng năm có khoảng 40.000 người tử vong do các bệnh có liên quan đến hút thuốc lá, chưa kể những tác hại sức khỏe không nhỏ đến 70% phụ nữ và 50% trẻ em do hít khói thuốc là thụ động của người trong gia đình hút thuốc lá trong nhà.

Thuốc lá gây hại cho con người, không chỉ với người hút thuốc mà còn ảnh hưởng đến cả những người xung quanh. Vì vậy chúng ta cần phải biết được tác hại của chúng, biết để không hút và giúp người thân của bạn từ bỏ thuốc lá.

Hút thuốc làm giảm khả năng lưu thông của máu trong cơ thể, tăng nhịp tim và làm suy giảm sức khoẻ của bạn, dẫn đến nhiều bệnh ung thư khác như ung tư miệng, đại tràng, vòm họng, thực quản, gan, thận…Các nhà khoa học đã khảo sát và tìm ra đc rằng tuổi thọ trung bình của người hút thuốc ngắn hơn so với người không hút thuốc từ 05 đến 08 năm, tức là khi hút 1 điếu thuốc tự ta đã làm mất đi 5,5 phút cuộc sống. Thế thì có phải chỉ có người hút mới chịu những tác hại xấu do thuốc lá?

Ngoài con đường hút thuốc trực tiếp, thuốc lá còn có thể gây hại qua việc ta hít phải khói thuốc của người khác. Trẻ em và người lớn, những người không hút thuốc nhưng sống trong khói thuốc của những người khác chịu rủi ro cao hơn hoặc bị mắc các bệnh kinh niên và cấp tính về họng, tai và trí tuệ cũng như sức khoẻ thể chất bị ảnh hưởng. Phụ nữ có mang mà hút thuốc sẽ chịu rủi ro bị sẩy thai cao hơn, sinh con nhẹ cân, hoặc con bị ốm, tử vong. Trẻ sơ sinh của những người cha hút thuốc trong những tháng trước và trong thời gian mang thai của người mẹ có nguy cơ gấp đôi bị hở hàm ếch, bạch cầu và chịu mức rủi ro bị ung thư não cao hơn tới 40% so với những trẻ có cha không bao giờ hút thuốc. Đó là những ảnh hưởng không nhỏ tí nào.

Không chỉ gây bệnh, thuốc lá còn gây thiệt hại kinh tế rất lớn cho xã hội. Mỗi năm, một người có hút thuốc ở ViệtNam chi gần 700.000 đồng cho thuốc lá. Với 12 triệu người hút, một năm chúng ta tốn hơn 8.200 tỷ đồng cho mặt hàng này. Trong khi số tiền đó đủ để mua lương thực nuôi sống 10,6 triệu người.Thêm nữa, một khảo sát gần đây cho thấy, chi tiêu cho thuốc lá ở nước ta cao gấp 3,6 lần phí tổn học hành, gấp 2,5 lần mức chi cho quần áo và gần gấp đôi mức chi cho khám chữa bệnh.

Mặt khác, bệnh tật mà thuốc lá đem lại đã tăng thêm gánh nặng kinh tế cho mỗi gia đình và làm mất đi lực lượng lao động. Vì thuốc lá, những người nghèo ngày càng trở nên kiệt quệ. Trong thực tế, đối với nhiều gia đình thì chi phí cho hậu quả của việc hút gây ra còn tốn kém hơn nhiều so với chi phí để mua thuốc. Khi một thanh niên trong gia đình bị ốm do thuốc lá thì gia đình này phải chịu những chi phí điều trị chăm sóc, tốn kém thời gian. Thế là từ chuyện hút thuốc nảy sinh ra nhiều vấn đề khác.

Đã biết được những điều trên, chúng ta – những người đã nghiện thuốc lá và những người chưa cần phải làm gì? Trước hết, đối với những người chưa hút , đừng hút thuốc và hãy động viên bạn bè mình không dùng thuốc lá! Áp lực phụ cũng có thể tích cực! Tiếp đó bạn có thể động viên họ hàng và bạn bè cai thuốc và giúp đỡ họ trong quá trình này.

Còn với những người đã nghiện hút, phải tìm được nguyên nhân vì sao mình lại hút thuốc, để từ đó tìm cách làm sao cho mình bỏ được. Và quan trọng nhất, ta phải quyết tâm cai thuốc: trước khi cai thuốc, ta phải quyết định thật sự mình muốn gì chứ không phải chỉ gia đình, bạn bè của mình muốn gì.Hãy lên kế hoạch cho tương lai, đưa ra các mục tiêu cho mình và lập kế hoạch để thực hiện và hãy tập trung vào các mục tiêu đó hút thuốc có thể xuất hiện trong quá trình thực hiện mục tiêu. Một trong những cách hữu hiệu nhất là nhai kẹo cao su mỗi khi muốn hút thuốc. Tập dần thói quen này dần sẽ thay thế hẳn luôn việc nghiện thuốc lá. Và sau khi ta đã bỏ được, đôi khi những cơn “ghiền” vẫn quay lại. Hãy sẵn sàng để đối phó nếu tình huống đó xảy ra. Cai thuốc không phải là việc dễ dàng nhưng nhiều người vẫn làm được.

Thuốc lá gây nghiện, người hút thuốc lá càng lâu thì ngày càng hút nhiều hơn nên tác hại đến sức khỏe của chính mình và người chung quanh ngày càng lớn hơn. Sự tốn kém về tiền bạc, công sức đổ vào việc hút thuốc lá rất nhiều, như phải thường xuyên chi tiền mua thuốc hút, rồi tiền chữa bệnh do hút thuốc gây ra, công sức người nhà nuôi bệnh.

Sự tàn phá quá lớn của thuốc lá đối với sức khỏe con người, môi trường, xã hội và kinh tế của các quốc gia, nên năm 2003, Tổ chức Y tế Thế giới đã đưa ra Công ước khung kiểm soát thuốc lá, lần lượt các nước trên thế giới cũng đưa ra những quy định nhằm hạn chế dần người hút thuốc lá trong cộng đồng. Việt Nam tham gia công ước khung kiểm soát thuốc lá vào năm 2004 và ban hành Luật Phòng, chống tác hại của thuốc lá đã được Quốc Hội khóa XIII kỳ họp thứ 3 thông qua ngày 16/8/2012 và có hiệu lực thi hành từ ngày 01/5/2013. Hàng năm Thế giới lấy ngày 31/05 là ngày Thế giới không khói thuốc lá.

Hưởng ứng ngày Thế giới không khói thuốc lá 31/05 và tuần lễ Quốc gia không thuốc lá 25-31/5/2020, Bệnh viện đa khoa khu vực Cẩm Phả tuyên truyền Phòng chống tác hại thuốc lá với mục tiêu tăng cường hơn nữa sự quan tâm của các ngành, các cấp và cộng đồng đối với công tác phòng chống tác hại của thuốc lá. Đồng thời xây dựng môi trường không khói thuốc lá tới toàn thể cán bộ, nhân viên và nhân dân. Đề nghị nhân dân cùng nhau tuyên truyền phòng chống tác hại thuốc lá cho bạn bè, người thân trong gia đình, thực hiện xây dựng môi trường không khói thuốc lá ở gia đình, nơi cộng cộng và các cơ sở làm việc, nhằm chung tay bảo vệ sức khỏe cộng đồng./.

 

Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Xuân Phúc cắt băng khai trương 2 công trình trọng điểm tại Quảng Ninh

Trong khuôn khổ chuyến làm việc với tỉnh Quảng Ninh, trong 2 ngày 23 - 24/5, đồng chí Nguyễn Xuân Phúc, Uỷ viên Bộ Chính trị, Thủ tướng Chính phủ đã đến dự, cắt băng khánh thành đường bao biển Trần Quốc Nghiễn (TP Hạ Long) và khai trương giai đoạn I Khu nghỉ dưỡng suối khoáng nóng Yoko Onsen Quang Hanh (TP Cẩm Phả).

Cùng dự, có các đồng chí đại diện lãnh đạo một số Bộ, ngành Trung ương. Về phía tỉnh Quảng Ninh có đồng chí Nguyễn Xuân Ký, Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch HĐND tỉnh; các đồng chí trong Thường trực Tỉnh ủy, HĐND, UBND tỉnh; các đồng chí nguyên là lãnh đạo tỉnh.

Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Xuân Phúc cắt băng khánh thành Đường bao biển Trần Quốc Nghiễn.

Sáng 24/5, tại TP Hạ Long, đồng chí Nguyễn Xuân Phúc, Uỷ viên Bộ Chính trị, Thủ tướng Chính phủ đã đến dự, cắt băng khánh thành đường bao biển Trần Quốc Nghiễn (đường bao núi Bài thơ và đường bao biển Trần Quốc Nghiễn).

Với mục tiêu xây dựng TP Hạ Long trở thành trung tâm du lịch, văn minh, hiện đại, hấp dẫn và thân thiện, thời gian qua TP Hạ Long đã ưu tiên nguồn lực đầu tư hạ tầng giao thông kết nối. Trong đó, tuyến đường bao biển Trần Quốc Nghiễn có chiều dài 6,2km, tổng vốn đầu tư 1.726 tỷ đồng đầu tư bằng nguồn vốn ngân sách.

Đường được nâng cấp từ 4 lên 6 làn xe; vỉa hè bên trong là 5m, phía ngoài biển được đầu tư kết hợp với khuôn viên cảnh quan ngắm Vịnh Hạ Long mở rộng 28m; vị trí cuối tuyến sẽ xây dựng bãi tắm công cộng Hòn Gai với chiều dài 900m.

Thu
Thủ tướng Chính phủ ngắm Vịnh Hạ Long từ đường Trần Quốc Nghiễn.

Việc đầu tư xây dựng, đưa vào sử dụng tuyến đường có ý nghĩa quan trọng trong việc kết nối giao thông giữa các khu vực của TP Hạ Long, nối liền đường bao biển Hạ Long - Cẩm Phả, tạo động lực hạ tầng cho du lịch bứt phá tại các địa phương trong tỉnh. Đồng thời còn trở thành chuỗi liên kết các điểm đến du lịch như Bảo tàng, Cung quy hoạch, Trung tâm thương mại Vincom Hạ Long, Quảng trường 30/10... trở thành chuỗi cảnh quan ven vịnh.

Trong tương lai, đây sẽ là điểm đến hấp dẫn, điểm check-in không thể thiếu và là sản phẩm du lịch mới, độc đáo dành cho du khách khi đến với Hạ Long, mở ra một không gian phát triển du lịch mới cho cả TP Hạ Long và TP Cẩm Phả.

Ngay sau lễ cắt băng khánh thành, Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Xuân Phúc cùng lãnh đạo các Bộ, ngành Trung ương, lãnh đạo tỉnh Quảng Ninh đã đi tham quan thực tế tuyến đường bao biển Trần Quốc Nghiễn.

Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Xuân Phúc tham quan đường bao biển Trần Quốc Nghiễn
Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Xuân Phúc tham quan đường bao biển Trần Quốc Nghiễn.

Trước đó, chiều 23/5, tại TP Cẩm Phả, Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Xuân Phúc cũng đã đến dự khai trương Yoko Onsen Quang Hanh. Đây là khu nghỉ dưỡng suối khoáng nóng đầu tiên tại Việt Nam được kiến tạo và vận hành dựa trên những tiêu chuẩn khắt khe theo đúng phong cách onsen Nhật Bản.

Để thi công công trình, Tập đoàn Sun Group đã chọn hợp tác với những đối tác hàng đầu từ xứ sở mặt trời mọc. Tư vấn thiết kế dự án là Tập đoàn Nippon Koei - đơn vị tư vấn độc lập lớn và lâu đời nhất của Nhật Bản, tư vấn vận hành từ đơn vị uy tín hàng đầu về lĩnh vực nghỉ dưỡng onsen tại Nhật Bản là Aquatec. Dự án được khởi công từ tháng 5/2018.

Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Xuân Phúc cắt băng khai trương
Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Xuân Phúc cắt băng khai trương Khu nghỉ dưỡng Yoko Onsen Quang Hanh.

Điểm nhấn tại khu nghỉ dưỡng, đó là được bao bọc giữa các dãy núi, nhìn từ trên cao, Yoko Onsen giống như một ngôi làng nhỏ ở Nhật Bản. Các căn villa gỗ mang phong cách kiến trúc Nhật truyền thống nối nhau bởi dãy hành lang Engawa. Tại đây còn có vườn Nhật, bonsai, đèn đá, suối cạn, cầu đá…

Yoko Onsen Quang Hanh có 27 bể tắm khoáng đem đến đa dạng công dụng chăm sóc sức khỏe. Các bể tắm tại Yoko Onsen Quang Hanh được trang bị hệ thống lọc tuần hoàn liên tục đầu tiên tại Việt Nam, giúp loại bỏ tạp chất có hại cho da và đảm bảo chất lượng nước ngay cả khi nhiều khách hàng sử dụng cùng một lúc. Bên cạnh đó là khu xông đá kiểu Nhật cung cấp các dịch vụ xông nóng, lạnh, xông đá muối Himalaya...

Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc cùng lãnh đạo tỉnh Quảng Ninh thăm quan Khu nghỉ dưỡng Yoko Onsen Quang Hanh
Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc cùng lãnh đạo tỉnh Quảng Ninh tham quan Khu nghỉ dưỡng Yoko Onsen Quang Hanh.

Theo đại diện của Tập đoàn Sun Group, nguồn khoáng nóng Quang Hanh là một trong những nguồn khoáng có giá trị cao, mẫu nước đã được gửi tới Tokyo, Nhật Bản để phân tích, đánh giá. Kết quả cho thấy nguồn khoáng này rất giàu khoáng chất có lợi cho sức khỏe, với hàm lượng Ion Na+ và Cl- chiếm tới hơn 20g/l; có chứa axit metasilicic, axit boric và đặc biệt tỷ lệ Brom lớn tới 40mg/l. Đây là một trong ba mỏ nước khoáng có hàm lượng Brom nóng khoáng hóa cao nhất thế giới có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Việc đưa dự án vào khai thác trong thời điểm kinh tế khó khăn, ngành du lịch Việt Nam bị ảnh hưởng bởi dịch Covid - 19 là nỗ lực rất lớn của Tập đoàn Sun Group. Kỳ vọng, đây sẽ là điểm nhấn tạo sức hút mới mẻ cho du lịch Quảng Ninh.

Khu nghỉ dưỡng
Khu nghỉ dưỡng Yoko Onsen Quang Hanh.

Được biết, giai đoạn 2, dự án sẽ được tiếp tục mở rộng, bổ sung các hạng mục dịch vụ chuyên sâu về phục hồi sức khỏe, xây dựng bệnh viện khám tổng quát và phục hồi chức năng theo tiêu chuẩn Nhật Bản…, từng bước đưa Quảng Ninh trở thành điểm đến nghỉ dưỡng, chăm sóc sức khỏe hàng đầu khu vực cũng như thế giới.

Đỗ Phương - Minh Hà - Hùng Sơn

 

CÁCH XỬ TRÍ VÀ PHÒNG NGỪA SAY NẮNG, SAY NÓNG MÙA NẮNG

Say nắng, say nóng là hiện tượng thường gặp trong mùa nắng nóng, không chỉ biểu hiện hoa mắt, chóng mặt, nhức đầu… nặng hơn nữa thì co giật, hôn mê, đột quỵ. Nếu không xử lý kịp thời có thể dẫn tới di chứng thần kinh không hồi phục hoặc có thể tử vong.

Khi thời tiết oi bức, nắng nóng kéo dài, ở những người lớn tuổi có bệnh lý nội khoa đi kèm như cao huyết áp, đái tháo đường... và trẻ em dưới 4 tuổi sẽ dễ mắc bệnh hơn, nhất là tình trạng say nắng, say nóng.

Say nắng: Hay còn gọi là sốc nhiệt là khi lao động hoặc đi quá lâu ngoài trời nắng, nhiều tia nắng chiếu váo gáy, dưới tác dụng của ánh sáng mặt trời, trung tâm điều hòa thân nhiệt có thể bị chấn động làm rối loạn điều hòa thân nhiệt cùng với hiện tượng mất nước cấp của cơ thể.

Say nóng: Là tình trạng mất nước toàn cơ thể kèm theo rối loạn điều hòa thân nhiệt do cơ thể không thích ứng với thời tiết xung quanh khi nhiệt độ ngoài trời quá cao, cùng với việc phơi mình dưới ánh nắng mặt trời hoặc làm việc dưới môi trường nóng bức như hầm lò, phòng kín kém thông khí, hoặc hoạt động thể lực quá sức ở người trẻ như chơi thể thao ở cường độ cao, làm việc nặng nhọc kéo dài… sẽ dẫn tới hiện tượng lượng nhiệt sinh ra và hấp thu quá lớn so với lượng nhiệt tỏa ra môi trường xung quanh.

Biểu hiện của say nắng, say nóng

- Triệu chứng đặc trưng là thân nhiệt tăng cao trên 40,5 độ C là dấu hiệu đầu tiên.

- Đau nhói đầu.

- Chóng mặt, choáng váng.

- Không ra mồ hôi.

- Da đỏ, nóng và khô.

- Yếu cơ, chuột rút.

- Buồn nôn, nôn.

- Nhịp tim nhanh.

- Thở nhanh nóng.

- Thay đổi hành vi như lú lẫn, mất phương hướng.

- Co giật, hôn mê.

Cách xử trí

Tiến hành các biện pháp sơ cứu ngay tại chỗ trước khi có sự hỗ trợ của nhân viên y tế

- Tiến hành giảm thân nhiệt cho nạn nhân:

+ Chuyển nạn nhân vào chỗ mát, thoáng gió, cởi bỏ bớt quần áo.

+ Cho uống nước mát có pha muối.

+ Chườm lạnh bằng khăn mát hoặc khăn đá ở những vị trí có mạch lớn như nách cổ bẹn.

- Nếu nạn nhân hôn mê, không uống được, nôn sốt cao liên tục kèm theo đau bụng đau ngực khó thở thì nhanh chóng đưa tới cơ sở y tế gần nhất. Trong quá trình vận chuyển vẫn thường xuyên chườm mát cho nạn nhân.

Cách phòng tránh

- Khi nhiệt độ ngoài trời quá cao tốt nhất là ở trong môi trường điều hòa, nếu đi ra ngoài có thể thực hiện các bước sau:

+ Không làm việc quá lâu dưới trời nắng hoặc môi trường nóng bức, hoặc hoạt động thể lực quá sức.

+ Uống nước đầy đủ khi trời nắng nóng hoặc lao động nặng.

+ Luôn trang bị thiết bị bảo hộ lao động như mũ, nón, quần áo bảo hộ lao động.

+ Làm thoáng môi trường làm việc, đặc biệt là hầm lò.

- Nên sử dụng một số thực phẩm phòng, chống say nắng, say nóng hiệu quả như sau:

+ Nước dừa, được mệnh danh là siêu thực phẩm với nhiều chất dinh dưỡng như kali, magie, muối, đường tự nhiên… giúp cơ thể bớt háo nước, vừa giải nhiệt, chống nắng.

+ Dưa hấu có nhiều chất dinh dưỡng, vitamin C chống say nắng tốt.

+ Xoài xanh nhiều vitamin C làm tăng hệ miễn dịch phòng cảm lạnh.

+ Ngoài ra còn một số khác như mướp đắng, củ hành, dưa chuột, bí ngô…

Tác hại của thuốc lá đến sức khỏe

   Mặc dù các cơ quan y tế liên tục cảnh báo, nhưng nhiều người vẫn chủ quan với tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe. Phóng viên Trung tâm Truyền thông tỉnh trao đổi cùng bác sĩ Trần Văn Dũng, Phó Giám đốc Bệnh viện Phổi tỉnh để giúp bạn đọc hiểu hơn về sức tàn phá của thuốc lá đối với cơ thể.

 

Cấp cứu bệnh suy hô hấp do viêm phổi nặng tai Bệnh viện Đa khoa tỉnh. Ảnh: Hà Trang.

 - Xin bác sĩ cho biết, sự độc hại có trong thuốc lá có thể ảnh hưởng đến sức khỏe hiện nay?

 + Theo nghiên cứu của các chuyên gia, trong 1 điếu thuốc chứa 1-3mg chất Nicotine. Đây chính là chất gây nghiện. Nó có thể làm tăng huyết áp, nhịp tim, lưu lượng máu đến tim và thu hẹp động mạch. Nicotine cũng có thể góp phần làm xơ cứng thành động mạch, từ đó dẫn đến nhồi máu cơ tim. Hóa chất này có thể tồn tại trong cơ thể từ 6-8 giờ tùy thuộc vào tần suất hút thuốc lá. Còn chất Carbon Monoxide trong thuốc lá sẽ chiếm chỗ của khí oxy khi kết hợp với hồng huyết cầu trong máu, làm cho cơ thể bị thiếu dưỡng khí. Chỉ với lượng rất nhỏ nhưng liên tục tác dụng trong thời gian lâu, khí này cũng đưa tới bệnh tim mạch.

  Không chỉ có Nicotine, khói thuốc lá chứa trên 7.000 chất khác nhau, trong đó có 69 chất gây ung thư, ngoài ra còn có các hoạt chất gây nghiện, gây độc tế bào, gây đột biến gen... Tiêu biểu như chất Butadiene có trong thuốc lá có thể gây ung thư máu; một số hợp chất Arsenic liên quan đến ung thư phổi, gan, da và bàng quang; Benzene có thể gây ung thư, đặc biệt là bệnh bạch cầu ở người; Cadmium và hợp chất Cadmium có thể gây ung thư phổi và có liên quan đến ung thư thận và tuyến tiền liệt...

   Một số hoạt chất của khói thuốc lá tác động trực tiếp trên niêm mạc còn phần lớn còn lại được hấp thu vào máu hay hòa tan vào nước bọt rồi được nuốt vào. So với luồng khói chính, luồng khói phụ chứa chất gây ung thư nhiều hơn. Hai phần ba số khói từ đầu điếu thuốc đang cháy (luồng khói phụ) sẽ lan tỏa ra môi trường chứ không vào phổi người hút và gây ra bệnh cho người xung quanh (còn gọi là hút thuốc lá thụ động). 

 - Vậy hút thuốc lá thường gây ra những bệnh gì, thưa bác sĩ?

 + Tác hại rõ nhất của thuốc lá là có thể gây ung thư ở hầu như khắp mọi nơi trong cơ thể, như: Phổi, bàng quang, máu, cổ tử cung, đại tràng, thực quản, thận, họng, gan, tụy, dạ dày...

    Hút thuốc cũng gây ra các bệnh về tim, đột quỵ do sự tắc nghẽn dòng máu trong não. Người hút thuốc còn có nguy cơ cao mắc các bệnh về phổi, cảm cúm, khó thở, các bệnh về lợi, loãng xương, khó thụ thai, đục thủy tinh thể, bệnh tiểu đường... Nếu bạn có bệnh hen suyễn, hút thuốc lá có thể làm cho tình trạng bệnh nặng hơn.Thực tế trong cả nước nói chung, trên địa bàn tỉnh nói riêng, rất nhiều trường hợp mắc các bệnh về phổi liên quan đến hút thuốc lá.

 

Chuẩn bị chụp X quang cho bệnh nhân tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh.

Chuẩn bị chụp X quang cho bệnh nhân tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh.

 Đặc biệt, trong quá trình mang thai, nếu hút thuốc lá hoặc hút thuốc lá thụ động ảnh hưởng rất nhiều đến thai nhi, như: Trẻ sơ sinh có thể không đạt cân nặng theo chuẩn do khói thuốc làm chậm sự phát triển của bào thai trước khi sinh; trẻ có thể bị sinh non. Hút thuốc có thể gây tổn hại tới sự phát triển phổi và não của bào thai, tăng nguy cơ bị dị tật bẩm sinh. Thậm chí, bào thai, trẻ sơ sinh còn có thể bị đột tử khi tiếp xúc với khói thuốc lá.

 - Hiện nay trong ngành y trên địa bàn tỉnh có đơn vị nào hỗ trợ việc cai thuốc lá cho bệnh nhân không, thưa bác sĩ?

 Người hút thuốc không bỏ được là vì hai lý do chủ yếu: Thiếu nicotin và yếu tố tâm lý. Nicotin (trong thuốc lá) khi mới dùng sẽ gây hưng phấn (đỡ mệt mỏi, buồn ngủ); bởi vậy, khi bỏ thuốc lá, người hút sẽ ít có trạng thái hưng phấn nên muốn hút lại để tìm cảm giác này. Về tâm lý, nhiều người, nhất là trẻ vị thành niên, thanh niên có tâm lý hút để vui, tỏ ra sành điệu, tự tin...

 Do đó, để cai được thuốc lá, mọi người cần có sự quyết tâm; đồng thời cần uống nhiều nước để giúp thải loại nicotine nhanh hơn. Khi thèm thuốc cần tự gây xao lãng bằng cách mở ti vi, gọi điện thoại, làm việc nhà, đi chơi... Cũng có thể đi đánh răng, ăn thứ gì đó khi thấy thèm thuốc lá hoặc có thể tập hít thở sâu, tập các bài thể dục... Hiện nay, các đơn vị y tế trên địa bàn tỉnh chưa triển khai chương trình cai thuốc lá cho bệnh nhân mà phụ thuộc vào quyết tâm của người hút.

 - Xin cám ơn bác sĩ!

 

Thu Nguyệt (thực hiện) - http://baoquangninh.com.vn/xa-hoi/202005/tac-hai-cua-thuoc-la-den-suc-khoe-2484055/

 

 

 

 

 

Video

You must have the Adobe Flash Player installed to view this player.

Đăng Nhập

Đang có 105 khách và không thành viên đang online

Lượt truy cập

1549429

IP của bạn là: 3.235.45.196
Thời gian: 07-08-2020 22:06:14

Nice Social Bookmark

FacebookTwitterGoogle BookmarksRSS Feed